Leistungen
BE PROUD® FITNESS
Kontakt
-
Schlachthofstraße 2,
99085 Erfurt - jonasschneider@be-proud.de
- 0162 4919277
- Erstgespräch vereinbaren
*100% kostenlos und unverbindlich
Kostenlos und unverbindlich!
Kostenlos und unverbindlich!
Kostenlos und unverbindlich!
Erreiche deine Wunschfigur durch eine individuelle Ernährungsberatung und zielgerichtetes Personal Training in Gotha – ganz ohne Diät oder Verzicht!
Profitiere von meiner über 10-jährigen Erfahrung im Kraftsport und erreiche deine körperliche Bestform durch effektiven Muskelaufbau.
Wir optimieren deine Gesundheit, deinen Körper und deinen Alltag, damit du in allen Lebensbereichen Bestleistungen erbringen kannst.
Dr. Steffen Hädrich (40) - Projektmanager
Steffen beschäftigte sich bereits selbstständig mit den Themen Training und Ernährung, jedoch waren die Resultate nicht zufriedenstellend. Daher entschied er sich dazu, Jonas als Coach zu konsultieren, um Körperfett zu reduzieren, Muskeln aufzubauen und seine Alltagsroutine zu optimieren.
Dank der Ernährungsberatung und dem individuellen Training spürte Steffen bereits nach kurzer Zeit den positive Unterschiede. Mit gesteigerter Energie im Training und im Alltag sah er rasch deutliche Verbesserungen. Insgesamt fühlt sich Steffen nun leistungsfähiger, selbstsicherer und viel wohler in seiner Haut – das Resultat von Muskelaufbau, Fettverlust und erhöhter Fitness.
Hallo, mein Name ist Jonas, und ich bin der Gründer und Geschäftsführer von BE PROUD® Fitness. Ein paar Informationen über mich: Ich bin seit zwei Jahrzehnten im Sport aktiv – 15 Jahre lang habe ich Handball gespielt, und seit mehr als 10 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Kraftsport. Passend dazu liebe ich gesundes und leckeres Essen und alles, was mit Fitness zu tun hat.
Nach meinem Abitur mit Schwerpunkt auf Sport habe ich eine Zeit lang in Hamburg gelebt, wo ich kurzzeitig ein duales Studium im Bereich Fitnessökonomie begann. Anschließend führte mich mein Weg nach Jena, wo ich Wirtschaftswissenschaften studierte und gleichzeitig Lizenzen zum Ernährungsberater, Personal Trainer und Fitnesstrainer absolvierte.
In den vergangenen Jahren habe ich über 120 Menschen erfolgreich mit dem BE PROUD® Coaching im Bereiche Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und Gesundheit unterstützt. Dabei wird das Coaching immer weiter entwickelt und kontinuierlich verbessert. Ein großer Schritt war die Eröffnung des BE PROUD® Gym in Erfurt.
Hallo, mein Name ist Jonas, und ich bin der Gründer und Geschäftsführer von BE PROUD® Fitness in Jena. Ein paar Informationen über mich: Ich bin seit zwei Jahrzehnten im Bereich Sport aktiv – 15 Jahre lang habe ich Handball gespielt, und seit mehr als 10 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Kraftsport. Passend dazu bin ich ein begeisterter Genießer von gesunder Ernährung und allem, was mit Fitness zu tun hat.
Nach meinem Abitur mit Schwerpunkt auf Sport habe ich eine Zeit lang in Hamburg verbracht, wo ich ein duales Studium im Bereich Fitnessökonomie absolvierte. Anschließend setzte ich mein Studium in Jena fort, wo ich Wirtschaftswissenschaften studierte. Im Laufe meiner Ausbildung habe ich die Lizenzen zum Ernährungsberater, Personal Trainer und Fitnesstrainer erworben.
n den vergangenen Jahren konnten wir bereits über 120 Menschen mit dem BE PROUD® Coaching in den Bereichen Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und Gesundheit erfolgreich unterstützen. Unser Coaching-Programm entwickeln wir kontinuierlich weiter, und nun starten wir ein neues Kapitel mit dem BE PROUD® Gym in Erfurt.
In diesem Live Event zeigen wir dir, wie du aus deinen Energieräubern ganz einfach Energiequellen machen kannst. Wir erklären, warum „einfach weniger essen“ oder „einfach mehr Sport machen“ zum Scheitern verurteilt ist und wie du langfristig energiebringende Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren kannst.
Mit dem BE PROUD® Konzept wirst du auch deine Ziele sicher erreichen.
Durch persönliche 1:1 Coachings erhältst du die passenden Lösungen für deine individuellen Herausforderungen, sodass du deine Ziele erreichst. Zudem motiviere ich dich bei gemeinsamen Trainingseinheiten.
Mit der Academy lernst du die wirklich wichtigen Basics zu den Themen Ernährung, Bewegung, Schlaf & Mindset durch kurze Videos oder Podcasts und wie du diese erfolgreich in deinen Alltag integrieren kannst.
Alle deine Rezepte, Trainingspläne, Anleitungen, Live Workouts und deine Fortschrittskontrolle hast du zu jeder Zeit per App verfügbar in deiner Hosentasche dabei.
*100% kostenlos und unverbindlich
HINWEIS: Du bist in der Zusammenarbeit mit mir nicht an mein Studio gebunden!
Wir finden bei Bedarf und auf Wunsch auch eine geeignete alternative Trainingsstätte.
*100% kostenlos und unverbindlich
Die Preise sind individuell und abhängig von deinen Zielen und Bedürfnissen. Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch, um ein Angebot zu erhalten.
Du musst den Wunsch haben, Veränderungen vorzunehmen und bereit sein, aus deiner Komfortzone herauszutreten.
Jonas bietet ein perfekt ausgestattetes Trainingsumfeld in Gotha an, das optimal auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Du findest meine Räumlichkeiten in der Schlachthofstraße 2, 99085 Erfurt.
Ich bin in der Regel zwischen 08:00 Uhr und 20:00 Uhr erreichbar. Bitte vereinbare vorher einen Termin.
Mit meinem effektiven Ansatz reichen 1-2% deiner verfügbaren Zeit aus, um schnelle Ergebnisse zu erzielen.
Nein, wir erarbeiten gemeinsam eine flexible Ernährungsstrategie, die zu deinem Alltag passt.
Ja, wir planen effiziente Workouts, die sich in deinen Alltag integrieren lassen.
Nein, das Erstgespräch dient dazu, deine Bedürfnisse und Ziele zu verstehen, und es gibt keinen Verkaufsdruck.
*100% kostenlos und unverbindlich
Copyright © 2022 BE PROUD® FITNESS
This site is not a part of the Facebook TM website or Facebook TM Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by FacebookTM in any way. FACEBOOK TM is a trademark of FACEBOOK TM, Inc.